1月15、16日はお休みを頂きまして広島にてトレーナー研修に行ってきました。

なぜ、研修に行ってきたかというと…

『2020年はPREMIUMBODYのトレーナーが新しい事へ挑戦するから』

です！

今年度出場予定の大会は初挑戦。 BESTBODYJAPANとは毛色も体づくりもポージングも求らることも違います。
違う畑に行くには学びが必須ということで広島まで行った次第です。

今回コーチしていただいたのは、おなじみ？のikuトレです。

いつも違う角度からの視点で、あたらしい刺激を脳にも身体にも与えて頂いています。もちろん今回も。
私RYOは今回のセッションが人生で１番辛く苦しく楽しいトレーニングになりました。
吐きそうになる程辛かったけれどトレーナーはトレーナーについてもらう事があまりないので
この機会の１００％自身の成長に繋がるよう意識して行ったし、帰ってアウトプットしまくります。

2019年頭から全国各地行ってきましたが今回がイッチバン収穫がありました。

私も今でも成長するしこれからも成長していきます。皆さんに遅れを取らないように日々を送ります。

皆さんとお会いできるのを楽しみにしております！よろしくお願いします。